Prijať realitu a nemať prehnané očakávania, to sú zaujímavé podnety na zamyslenie.

Užívame vitamíny, otužujeme sa na čerstvom vzduchu, aby sme boli dostatočne odolní a pripravení brániť sa...

Vďaka za bratislavské lesy, alebo akékoľvek lesy, ktoré sú pre mnohých z nás útočiskom v tejto nezvyklej...

Vzorce správania fungujú neuvedomelo a môžu spôsobovať opakujúce sa problémové situácie. Ich uvedomenie si je často prvým krok

Vymeňte home office za coworking a zostaňte v bezpečí!

Každý z nás chce byť šťastný, úspešný, prosperujúci. Méta je jasná, cesty k nej rôzne. Kľukaté, rovné,...

Chtiac, nechtiac sme prišli na to, čo je pre nás dôležité a čo má zmysel. Máme výbornú šancu využiť to.

Aj keď sa situácia normalizuje, stále sme pod vplyvom negatívnych emócií.

Začnime od seba. Čo táto situácia ovplyvnila vo mne? Som to naozaj ja, alebo mnou lomcuje strach, hnev, či iné emócie?

Ceste do seba sa mnohí bránime.
Máme strach, čo tam objavíme.