- This event has passed.
Ochutnávka Mindfulness
29/04/2022 @ 10:00 - 12:00
Ponúkame FREE OCHUTNÁVKU Mindfulness, ktoré bude jednou z aktivít rozvojového programu: “Spoznaj svoju hodnotu, spoznaj svoje poslanie” . Viac o programe
Nemôžeš zastaviť vlny, ale môžeš sa naučiť surfovať. ( Jon Kabat-Zinn )
Mindfulness, ako efektívna meditácia, ktorá pomáha získať kontrolu nad rozlietanými myšlienkami.
Mindfulness je všímavý stav mysle. Učí nás spomaleniu, učí nás všímať si samého seba to, čo bežne nevidíme. Dôležité je, aby sme nič nehodnotili nič neočakávali.
Zdá sa to jednoduché, ale je užitočné, keď máme pri tom skúseného sprievodcu. Ak využijete príležitosť FREE OCHUTNÁVKY Mindfulness, sprevádzať vás bude Grétka Hazel
Tešíme sa na vás v centre Vitaja Gunduličova 8 v Bratislave
Registrácia TU